Памятка для населения по профилактике осложнений после

перенесенной новой коронавирусной инфекции.

Какие   могут    быть    последствия     перенесенной   новой   коронавирусной инфекции?

Одним из вариантов последствий COVID-19 является постковидный синдром. Это стойкие симптомы и/или отсроченные или долгосрочные осложнения по истечении 4 недель с момента появления симптомов.

Изучение данного синдрома показало, что лица, переболевшие COVID-19, имеют симптомы, которые   могут   впоследствии   вызывать   осложнения и отклонения в деятельности различных систем органов.

Ниже представлена частота развития наиболее серьезных осложнений после перенесенной новой коронавирусной инфекции*:

тромбозы 20-30%

одышка 31,7%

кашель 13,5%

жалобы на боль в груди и тахикардию 12,7% и др.

Эти симптомы   в   первую   очередь   могут   говорить   о   нарушении в деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Есть и другие симптомы, проявление которых встречается в меньшей степени, однако и они способны вызывать неблагоприятные последствия у человека, перенесшего новую коронавирусную инфекцию.

Как это можно предотвратить?

Важно своевременно выявить изменения после перенесенной инфекции и предотвратить развитие осложнений.

Что необходимо сделать?

С 1 июля 2021 года на территории России с учетом эпидемиологической обстановки стартовала углубленная диспансеризация.

Данное мероприятие направлено на своевременное выявление осложнений и предупреждения их прогрессирование после перенесенной новой коронавирусной инфекции.

Пройти углубленную диспансеризацию можно в поликлинике по месту прикрепления. При себе необходимо иметь паспорт и полис.

Что входит в углубленную диспансеризацию?

Методы исследования, которые позволяют своевременно выявить изменения в деятельности различных систем органов, а также возможные осложнения после перенесенной новой коронавирусной инфекции.

Мероприятия первого этапа проводятся  всем  пациентам,  пришедшим на углубленную диспансеризацию. Объем исследований второго этапа зависит от результатов первого. 

I этап включает:

анкетирование, вопросы которого позволяют врачу понять основные жалобы пациента;

измерение насыщения крови кислородом (сатурация) позволяет выявить отклонения в деятельности дыхательной системы;

тест с 6-минутной ходьбой  проводится  по  показаниям  и  направлен на исследование сердечно - сосудистой системы;

спирометрия проводится для оценки деятельности дыхательной системы; рентгенография    органов     грудной     клетки    проводится    лицам,    не

проходившим раннее в течение года данное исследование, и также направлено на оценку дыхательной системы;

определение концентрации Д-димера в крови проводится только лицам,

 перенесшим коронавирусную  инфекцию  средней  степени  тяжести  и  выше и  позволяет выявить риск развития тромбозов;

общий клинический анализ крови (развернутый) помогает понять причину таких симптомов как, например, высокая утомляемость;

биохимический анализ крови включает в себя исследование 7 показателей и также позволяет сделать вывод о причинах развития высокой утомляемости, нарушении функционирования сердечно - сосудистой, пищеварительной систем.

По результатам исследований первого этапа углубленной диспансеризации проводится прием (осмотр) врачом-терапевтом, который может направить пациента на дальнейшие исследования в рамках II этапа.

Исследования II этапа помогают с большей вероятностью определить нарушения в деятельности определенной системы органов и помочь предотвратить развивающиеся осложнения.

Нарушения деятельности сердца и сосудов помогает выявить эхокардиография;

Проведение дуплексного сканирования вен нижних конечностей (УЗИ) позволяет определить наличие тромбозов;

КТ  органов   грудной   клетки   направлено   на   исследование   легких и  дыхательной системы в целом.

Могу  ли  я  пройти  углубленную  диспансеризацию,  если  я  уже  проходил диспансеризацию/профилактический медицинский осмотр в этом году?

Да. Углубленная диспансеризация является самостоятельным мероприятием и не связана с проведение диспансеризации или профилактического медицинского осмотра.

 

Советы кардиолога: как пережить жару

(памятка для пациентов)

В преддверии лета напоминаем, что в жару увеличивается нагрузка на сердечнососудистую систему. В группе риска ухудшения здоровья при высокой температуре воздуха находятся люди, страдающие артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью, фибрилляцией предсердий. При повышении температуры воздуха до 30°С потоотделение увеличивается в 4-5 раз, что способствует увеличению частоты сердечных сокращений, увеличению артериального давления, отекам ног, возрастает вероятность образования тромбов.  В связи с этим, возрастает риск развития гипертонического криза, инфаркта миокарда, инсульта. Чтобы обезопасить себя, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха на открытом пространстве: 30-40 минут работы должны чередоваться с 15-20 минут отдыха. Находиться на улице в жаркую погоду лучше всего утром до 11.00 и вечером после 16.00. Обязательно надевать головной убор.
  2. Исключительно важно соблюдать в жаркие дни питьевой режим – пить не менее 1,5 – 2,5 литров жидкости (пациентам с сердечной недостаточностью необходимо посоветоваться с врачом). Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой (лучше столовой минеральной), зеленым чаем, отваром мяты, соком.
  3. Рекомендуется скорректировать рацион питания. Объем пищи должен быть меньше. Перенести основной прием пищи на вечерние часы с потреблением на завтрак – 35%, на обед -25%, на ужин – 40% суточного рациона. Продукты должны быть легкими. Надо максимально уйти от жирных, тяжело перевариваемых блюд, от острой, соленой пищи. Основу должны составлять овощи и фрукты, богатые жидкостью, клетчаткой, витаминами и минералами, кисломолочные продукты, творог, орехи.
  4. Важно знать, что при температуре окружающей среды больше 25 градусов по Цельсию противопоказаны: тяжелый физический труд, лечебный массаж, тепловые физиопроцедуры, занятия оздоровительной физкультурой, так как это приводит к дополнительной нагрузке на сердечно - сосудистую систему.
  5. Особенно осторожными должны быть люди с заболеваниями сердечно - сосудистой системы, в т.ч. после недавно перенесенных инфаркта миокарда, инсульта, тромбоэмболии, люди, имеющие фибрилляцию предсердий, механические протезы клапанов сердца. В связи с повышением риска тромбообразования, очень важно самостоятельно не отменять препараты, разжижающие кровь, которые были назначены лечащим врачом. Очень важно соблюдать режим приема и дозирования данных препаратов, самостоятельно не заменять препараты без согласования с врачом. Это поможет снизить риск неблагоприятных последствий.

Людям, страдающим артериальной гипертонией, необходимо ежедневно контролировать свое артериальное давление, даже при хорошем самочувствии, четко принимать препараты антигипертензивной терапии, своевременно принимать меры при повышении артериального давления. 

Ответственные за проведение диспансеризации взрослого населения и проведение профилактических осмотров

Заведующая поликлиникой №1, кабинет 78, Первомайская,10, Поликлиника№3  ул. Никитина, д. 20а

Козлова Лариса Александровна Тел.: 8 (84862) 2-43-50

Заведующий поликлиникой №2,каб.№7:,В-1,34

Супрунов Алексей Иванович, тел. 8 (84862) 2-57-91,

Заведующий поликлиникой №4Село Зольное, ул. Подгорная, д. 13, каб №3

Шарафутдинов Артём Анатольевич Тел.: 8 (84862) 6-84-31,

Ответственный за проведение диспансеризации взрослого населения и проведение профилактических осмотров  в ГБУЗ СО «Жигулевской ЦГБ» Абрамова Наталья Вячеславовна, врач – методист, отделения медицинской профилактики.  Телефон 8 (8486)224189

График приема граждан

1. Главный врач
Грунин Владимир Михайлович
Еженедельно – среда с 13-00 до 15.00, предварительная запись по тел. 2-48-13; - ул. Первомайская,10 (административное здание),

2. Заместитель главного врача по медицинской части
Григорьева Инна Александровна
ежедневно с 9.00 до 16.30 - ул. Первомайская,10 (административное здание), тел. 2-38-30;

3. Заместитель главного врача по экспертизе временной нетрудоспособности
Соловьева Виктория Юрьевна
ежедневно с 8.00 до 16.30- ул. Первомайская,10 (Поликлиника №1, кабинет 314), тел. 2-48-79.